玄米クミンライス

体のことを考えて玄米~!
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1食140g235kcalの玄米クミンライス

玄米って普段食べないからなんだか新鮮だな~。
中にはパンプキンシードも入ってるんだって。
パンプキンシードはオメガ3脂肪酸などの必須脂肪酸や
プロテイン、アミノ酸、亜鉛をはじめとしたミネラルが豊富に含まれていて
食べ応えもあるし、体にもいい食材なんだそう。

ちょっとニオイが気になるかなー。
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個人的に苦手なニオイ・・・。
お味や食感はいいんだけど、ニオイが苦手なので
カレーと一緒に食べれば良かったなーと後悔です。
クミンの香りなのかな?

旦那は別にニオイも気にならなかったようで
普通に食べていたから、
好みの分かれるところだと思うけど、どうだろ?

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2015/01/21(水) | モニプラ | トラックバック(0) | コメント(0)

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