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おいしい・ヘルシー!カロリーナビ

引越しを金曜に控えて、もはやダンボールだらけな我が家。
もうカーテンを開けに窓辺に行くことすらできません・・・。
なので日中も薄暗い(笑)
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そんなことはお構いなしな息子は、ダンボールゾーンでかくれんぼ。
どこにいるでしょう~??・・・ってバレバレですね(  ̄∀ ̄)
おもちゃもほとんど片付けたのですが、怒ることもなく
あるもので工夫して遊んでくれています。助かるね。


ちなみに昨日は旦那が会社の人と飲みに行っていたので息子と2人飯。
引越し直前で冷蔵庫のものも少なくなってきてるし
荷作りで疲れていたので、ちょこっとだけおかずを作って、
あとはこちらを使いました~。
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カロリーナビ 牛肉ときのこのオイスターソース煮セット

糖尿病食カロリーナビ
1食分が240キロカロリーに設定されているので、糖尿病の人だけでなく、
カロリー制限されている人、ダイエット中の人にぴったりの食事なの。

特にカロリー制限されているワケじゃないけど
やっぱり女子としてはお尻のお肉が気になるワケで・・・(笑)

なので、こういったものをうまく取り入れていけたらいいな、なんて思ってます。

調理するのも簡単☆
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お湯に入れてあたためるか、レンジでチンするだけ。
薄味に作られているし、調理も楽だから、1人暮らしのお年寄りの方にもいいんじゃない?

あたためるだけでできあがり~!
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・牛肉ときのこのオイスターソース煮
・栗の甘露煮
・中華スープ

おいしそうだけど生野菜がない・・・ってことで
これにサラダと息子の好きなウインナーを焼いて、簡単晩ご飯(*≧m≦*)
全部息子とシェアして食べました。

個人的には栗の甘露煮がおいしくて好きだったんだけど、
息子は中華スープが気に入ったようで、1人でほとんど飲んでたんじゃないかな。
多分私、はじめのひとくちだけしか飲んでない気が・・・(笑)

ま、いいや。ごちそうさまでした☆


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2012/03/29(木) | モニプラ | トラックバック(0) | コメント(0)

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